Quando o Bebe começa a comer papinhas.

          Toda mãe ( e algumas não-mães como eu) com toda certeza passaram por isso. O bebê completa os 6 meses mamando exclusivamente Leite Materno ( ou não, salvo os bebês que precisam do L.A) e chega a hora de iniciar com as papinhas. O pediatra ensina a introdução dos alimentos tudo tim tim por tim tim, mas as vezes quem não enjoa sempre da mesma comida? Com os bebês não seria diferente. A mãe fica um pouco perdida sobre o que fazer de diferente e que o bebê coma legal.

Foi então que descobri um livro muito bom, que toda mãe deveria ler!  

A melhor comida para bebês do Planeta

O livro tem diversas receitas de comidinhas pra lá de bacanas, algumas feitas com leite materno =)!! Ensina também a congelar comidinhas de forma segura, fala sobre a introdução dos alimentos ( se o bebê está pronto). Tudo muito bacana, e já ganhou meu coração como Tia ( de 3 pequeninos), como enfermeira, e como futura mãe =)

Vou postar aqui algumas receitinhas de dar água na boca, e mostrar como esse livrinho é demais, e todo Bebê e mamãe merecem ter. 

Receitas para 6 meses:

Primeira aveia do bebê

-  ¾ xícara ( 175ml) de água

- ¼ xícara ( 20g) de aveia em flocos triturada

- ¼ xícara ( 60ml) de leite materno <3 ou infantil

Preparo: Ferva a água em uma panela. Adicione a aveia triturada mexendo constantemente. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos, continuando a mexer com um batedor. Por fim acrescente o leite materno ou infantil. Deixe esfriar e sirva na temperatura ambiente. 

Papinha turbinada de potássio de batata e banana

1  colher de sopa ( 15g) e Papinha de batata-doce

1 colher de sopa (15g) de banana amassada

Preparo: Com a batata doce devidamente cozida, misture com a banana. Se quiser, sirva misturada com um pouco de leite materno ou infantil 

Receita para 7 meses

Batidinha de pêssego com banana

 1 pêssego pequeno maduro

2 colheres de sopa ( 28g) de banana madura amassada

1 colher de sopa (15ml) de leite materno e infantil

Preparo: Corte os pêssegos na metade. Coloque com a face cortada para baixo num prato para micro-ondas e cozinhe por 1 minuto a potencia alta. Quando esfriar o bastante para permitir o manuseio, remova a pele. Bata o pêssego e a banana no liquidificador. Remova e incorpore o leite materno ou infantil misturando com um garfo 

Receita para 9 meses

 Vagens vamos que vamos com cenoura e maçã

1 vagem em fatias finas

1 cenoura baby em fatias finas

1 colher de sopa a ¼ xícara ( 15 a 60ml) de água

¼ maçã

1 a 2 colheres de sopa ( 15 a 28ml) de leite materno infantil ou suco de maçã

Preparo: Descasque a maça, tire o miolo e corte-a em cubos. Coloque a vagem, a cenoura, ¼ xícara de água e os cubos de maça em uma pequena panela. Cubra e ferva. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos. Amasse com o leite ou o suco de maça e deixe esfriar . 

Receitas de 12 a 15 meses

 V-V-V- Vitamina

½ xícara (70g) de mamão picado sem casca

½ banana

¼ xícara (60g) de iogurte natural

1 xícara (235ml) de suco de uva verde

2 colheres de sopa ( 18g) de suco concentrado de laranja, congelado

4 cubos de gelo triturados

 Preparo: Combine mamão, banana, iogurte, suco de uva, suco de limão, suco de laranja congelado e cubos de gelo no liquidificador e bata na velocidade máxima por 1 minuto. 

Lentilhas e arroz com molho de iogurte

1 colher de sopa (12g) de lentilhas cozidas

1 colher de sopa (10g) de arroz cozido

2 colheres de sopa (28g) de molho de tomate caseiro ou comercial

1 colher de sopa (15g) de iogurte natural

Preparo: Combine a lentilha o arroz e o molho de tomate em uma xícara. Cozinhe na potencia alta do microondas por 30 segundos. Misture o iogurte. Deixe esfriar um pouco antes de servir. 

E é isso pessoal! As receitinhas vão até os 23 meses do bebê. E o livro conta com milhares de informações sobre como prevenir cáries , atenção com engasgos, intolerâncias e um guia sobre peixes e frutos do mar. 

Lembrando que a OMS recomenda o aleitamento materno exclusivo até 6 meses e a sua continuidade até os 2 anos de idade ou mais. O aleitamento materno previne infecções e alergias =) 

Beijos Pessoal! 

Dia de passeio na fazendinha

Alimentar as ovelhas, dar comidinha na mão para os patos, fazer carinho nas cabras, ordenhar leite da vaca, mexer com a terra, andar a cavalo.
Essas são atividades pouco realizada pelas crianças que moram em centros urbanos. Mas consegui fazer minha filha de 2 anos vivenciar tudo isso sem nem precisar viajar para o campo.

Estou falando da minha ida à Fazendinha Estação Natureza, localizada na Zona Sul de São Paulo.



Chegamos la por volta das 10h da manhã. os monitores se apresentaram e formamos um grande grupo para realizar as atividades (mas não é obrigatório andar com o grupo). Eles contam um pouco sobre os animais, sobre o espaço e soltam os patos, marrecos e perus. As crianças adoram fazer conchinha com a mão para que eles venham se alimentar. Obvio que entrei na brincadeira e confesso que é estranho, da impressão que aqueles bicos imensos vão machucar, mas não, faz só uma cócega mesmo.

Ai fomos ver os roedores e alimentar as ovelhas (essa foi a atividade favorita da minha filha, por ela ficaria ali o dia inteiro e a ovelha nem estava achando ruim rsrsr)

A criançada foi chamada para entrar no cercado das cabras. Nessa hora optei por observar de longe, havia chovido no dia anterior e eu ja estava prevendo um tombo na lama.


Os monitores ensinaram como plantar um girassol e no final podia levar o vasinho para casa.

Teve também um caça ao tesouro com as crianças maiores e a ordenha do leite da vaca.

Minha filha andou a cavalo e para minha surpresa o medo foi zero.


Fui embora na hora do almoço porque o calor estava forte demais e vi que a minha pequena cansou nas 2h30 que ficamos por la, mas a criançada maior ainda estava no pique. A tarde eles ainda iam fazer oficina de pães.

dicas para quem pretende fazer esse passeio:


- roupas que possam ser sujadas sem dó

- Tenis ou galocha

- Leve dinheiro ou cheque, lá não aceita nenhum cartão (não fiquei para almoçar por conta disso)

- Só nos meses de férias que eles abrem de terça a domingo. De fevereiro a junho e agosto a dezembro a visita de famílias é realizada aos sábados, domingos e feriados. Os outros dias apenas para escolas e aniversários.

- Crianças até 1 ano e 11 meses não pagam. De 2 a 12 anos pagam R$40 e acima de 13 anos pagam R$35. Estacionamento R$12.


- O horário de funcionamento é das 10hs às 17hs

Por que nao ter um cachorro?

O fim de ano teve sua dose de tristeza bem pesada para a minha família. Depois de 17 anos com a gente, nossa cachorrinha morreu. Quase que de um dia para o outro. Em um dia estava bem, cheirando flores em um jardim, no outro infelizmente já não estava mais aqui. Teve um probleminha de saúde que, agravado com um outro que já vinha da "adolescência", se agravou e fez ela descansar. A primeira coisa que falei para o meu marido quando soube da notícia, depois de chorar muito, foi: "a gente nunca vai ter um cachorro". A sensação de dor era tão grande que decidi que nunca mais queria passar por aquilo. Nunca mais queria amar um serzinho daqueles e ter que perder um tempo depois.


Mas, por que não ter um cachorro?

***

A Cindy nasceu dia 25/11/1996. Veio para nossa casa em março de 1997. Eu tinha 9 anos. Lembro da felicidade de ter um serzinho daqueles em casa, a vontade de contar para todo mundo do colégio e o medo que eu tinha dela me morder, me machucar. Como um bom bebê, a Cindy gostava de mordiscar tudo o que visse pela frente. E eu tinha medo dela fazer isso com força e me machucar. Um yorkshire terrier micro, de sei lá, 1 kg e 3 meses. E eu tinha medo. Mas eu tinha 9 anos...

Fotinho do dia que a Cindy foi pra casa. Eu com nove anos, minha irmã com 13 e a gordinha com 3 meses!

Cada um em casa tinha uma relação com cachorros antes da Cindy. Eu e minha irmã gostávamos, mas com um pouco de receio. Meus pais tiveram seus cachorros na infância, mas na época em que cachorro ainda comia restos do almoço e ficava do lado de fora da casa. Meu pai achava um absurdo gastar muito dinheiro com cachorro e minha mãe não gostava nem que a Cindy entrasse dentro dos quartos. Mas sabe aquela vontade louca que toda criança tem de ter um cachorrinho? Então.

Meu aniversário de 10 anos, a Cindy com 9 meses! E no meu aniversário de 26, ano passado.

Aos poucos, a Cindy foi conquistando o espaço dela em casa. E foi conquistando a gente. Transformou meu pai no pai babão, que mima a cria, minha mãe na líder da matilha, quem ela mais respeitava, e eu e minha irmã em irmãs (apesar da minha irmã querer se denominar como mãe, quem era a mãe era minha mãe mesmo rs). E além de transformar nossa relação com ela, mudou nossa relação entre a gente e com outros animais. Matar formiga? Jamé. Entrou um bicho em casa? Espanta, mas não mata. O que será que esse peixinho está pensando? Que dó desse frango assado na mesa (sim, dó do frango assado).

O mundo passou a girar em torno da Cindy. Conversas, viagens, compras. Viajar só para hotéis que aceitassem cachorros. Se ela não pode ir, alguém fica ou ninguém vai. Comprou presente de Natal? Tem que ter o pacotinho da Cindy. Lembram do meu pai, que achava um absurdo gastar dinheiro com cachorro? Passou a gastar quase que mensalmente com vestidos para a Cindy. É casinha nova, é vestidinho pro Natal, pro Ano Novo, pro 7 de setembro, pra uma sexta-feira fria... Minha mãe, que não queria que a Cindy entrasse nos quartos, passou a chamar ela todas as noites para dormir no quarto de casal.

Fotinho agora do Natal, o último que ela passou com a gente! :~(

Tenho muitas lembranças boas da Cindy. Aliás, só tenho lembranças boas da Cindy. Que podem parecer bobas para muitos, mas que me passam uma sensação muito boa. Lembro de chegar do colégio, arrancar o tênis e deixar o pé amostra para ela puxar minha meia. Achava o máximo chegar em casa e minha cachorra tirar minha meia. Lembro de correr atrás dela em casa para fingir que eu ia pegar algum brinquedinho da boca dela. Porque ela não era que nem os outros cachorros. Quando você jogava algo, ela ia buscar. Mas nunca te devolvia. Te provocava e fazia você correr atrás dela com aquele brinquedo gigante na boca. Lembro de pegar a Cindy e deixar em um cercadinho no meu quarto quando eu estava sozinha em casa, só por ter medo de ficar sozinha. Fazia um cercadinho com uma mesa do Pica Pau, pegava um pacote de Ruffles para mim, um pouco de catchup e me sentia mais segura porque a Cindy estava lá do lado.

Eu sempre fui a última a dormir em casa, e ela sempre soube disso. Como ela usava isso a seu favor? Batia na minha porta de madrugada para pedir biscoito (porque tinha feito xixi na casinha), para brincar ou só para dar um oi. Às vezes eu abria a porta, ela entrava no quarto, dava uma volta e ia embora. Depois de mais velha, a Cindy pegou uma mania: ia até o quarto dos meus pais para dormir com eles. Um tempo depois acordava e ia dormir na sala, como se estivesse tomando conta da casa. Antes de casar eu ia lá todas as noites, ver se ela estava bem (afinal, ela já tinha 15 anos e eu tinha muito medo que ela morresse antes de eu casar) e chorar de saudades antecipadas de casa, daquela rotina nossa, dela.

A ligação que o cachorro cria com a família é incrível. Quem vê de longe pode achar loucura, mas não precisa de grandes estudos para gente adivinhar o que o cachorro quer. A gente sabe. Sabe pelo jeito que ele tá, sabe pelo jeito que ele te olha. E ele também sabe o que a gente quer. Sabe se queremos brincar, se queremos atenção, ou se só queremos passar a mão na barriga deles para tentar fazer com que tudo fique bem. Eu tinha  meu jeito de me relacionar com a Cindy, meu pai o dele, minha mãe o dela e minha irmã o dela. Todo dia de manhã a Cindy acordava com a minha mãe. Ela levava meu pai para tomar café e quando terminava, buscava a minha irmã no quarto para tomar café também. Como eu tomava café no quarto (para agilizar as coisas de manhã, sou muito lerda), ela simplesmente me dava duas lambidas no tornozelo para me dar bom dia. Você pode estar com todos os problemas do mundo, mas duas lambidas na perna tem uma capacidade de melhorar seu dia que você não faz ideia...

***

Quando eu disse para meu marido que não queria ter um cachorro, pensei nos meus futuros filhos também. Não queria que eles sofressem o que eu estava sofrendo. Mas, por que não ter um cachorro? Por que eu privaria meus futuros rebentos dessa relação única que podemos ter com um animal de estimação? Para que privar eles dessa alegria contagiante que um cachorro tem, da cumplicidade, do dia a dia? Um cachorro pode ensinar tanta coisa. Te ensina responsabilidade, te ensina a cuidar melhor do outro, a ter mais amor, a dar amor sem pedir nada em troca, a ficar feliz com um simples vento no rosto, a valorizar um biscoito após fazer algo certo... além de ser o único ser do mundo que, independente de quanto tempo você passe fora, vai te receber na porta de casa feliz e rebolando com um rabo balançando loucamente como se você tivesse passado 50 anos fora de casa. E isso não tem preço.

Sim, eu vou ter outro cachorro. Porque eu quero que meus filhos sejam seres humanos melhores. Assim com a Cindy me ensinou a ser.

"Nossos animais de estimação têm a vida tão curta, ainda assim, passam a maior parte do tempo esperando que voltemos para casa todos os dias. É impressionante quanto amor e alegria eles trazem para nossas vidas, e quanto nos aproximamos um dos outros por causa deles. Só quem tem cães pode entender o amor incondicional que eles oferecem, e a dor imensa quando eles se vão". (Marley e Eu)



ps: todas as fotinhos são da Cindy, em diferentes fases da vida dela! são tantas fotos que não sabia quais colocar rs

Passeio no Aquario do Guaruja

E por aí, tem criança de férias?

Aqui tem, ha uma semana e estou cheia das ideias pra tornar esses dias bem proveitosos ao lado da minha pequena.
Esse fim de semana ja comecei a colocar em prática e fomos ao nosso primeiro passeio. O aquário do Guarujá, o Acqua Mundo.

Vi a promoção em um desses sites de compra coletiva e achei o valor promocional interessante, R$29 a família ( 2 adultos e uma criança).

A viagem foi super tranquila e o tempo estava bem gostoso, chegamos la na hora do almoço. O lugar não tem estacionamento próprio, mas em volta dele tem algumas opções. Paramos em um que fica na rua lateral, R$10 a primeira hora e as horas extras não lembro rssrr, acho que era R$4 a cada hora.

O Aquário é bem bacana, mas bem pequeno, dizem que o de Santos é maior e mais legal, porém para uma criança de 2 anos eu achei do tamanho ideal, em uma hora vimos tudo, paramos em todos os vidros, lemos sobre os bichinhos e por ser hora de almoço vimos os cuidadores alimentarem os tubarões e as raias. Fiquei tão encantada que esqueci de tirar foto desse momento.

O valor real é R$72, o que considero um pouco caro para o tamanho do lugar. R$30 achei bem justo!

Minha filha adorou, ficou encantada com os peixes, jacaré, pinguins, sapos.


Finalizamos o passeio com um almoço delícia no restaurante que tem ao lado do Aquário (atravessando a rua, de esquina)..Comemos um salmão na manteiga com molhos de alcaparras, batatas e arroz com alho super bem servido para duas pessoas ( Foi uns R$70 reaias o prato). Com a barriguinha cheia atravessamos o calçadão e fomos molhar os pezinhos no mar!

Valeu muito a pena!

E depois desse dia cansativo, fechei o sabadão com as chazetes (ai que brega kkk) Renata e Bruna tomando uma caipirinha no Outback. A Re por sinal, aproveitou minha dica dada sobre o Diverbrakids (http://chadas9ove.blogspot.com.br/2013/11/novo-espaco-para-brincar-com-os.html)e levou a pequena dela para brincar la. Sucesso!

O mundo que a gente descobre depois do parto

O bebe nasceu! Aí a gente passa por um turbilhão de situações e emoções... Durante a gravidez, vem gente de toda parte dar palpite e contar o que você vai "sofrer" depois do parto com as noites em claro, os choros de cólica, etc... Nos livros e sites especializados lê-se sobre amamentação, como dar banho, o risco de depressão pós-parto... Quando se pergunta sobre parto para quem já passou pela experiência, ou você ouve que doeu muito ou que foi "tranquilo" (esse ultimo mais comum em caso de cesáreas). Informações genéricas. 

Mas a verdade é que existe todo um mundo de detalhes que a gente descobre depois daquele fatídico momento em que se ouve o chorinho do nosso bebe pela primeira vez. Coisas que a gente nem imaginava ou que se mostram diferentes do que a gente imaginou. 

Algumas das coisas que eu descobri depois do meu parto:

* Que a hora de ir embora da maternidade daria um misto de excitação e medo;

* E por falar em medo, aquele medo do futuro que bate quando se descobre que esta grávida, aumenta depois que estamos com nosso filho nos braços;

* Que depois do parto cesárea, ia doer e muito! E em vários lugares;

* Que eu precisaria de ajuda pra coisas muito básicas como sentar, levantar, sair da cama, pegar algo que caiu no chão, vestir uma calcinha, acudir meu bebe chorando porque não consigo me movimentar rápido, etc...  por mais ou menos uns dez dias (ou mais!);

* Que meu primeiro banho seria muito difícil e com ajuda de enfermeiras;

* Que a sensação causada pela anestesia, de querer mexer as pernas e não conseguir é estranhíssima;

* Que eu ia sentir muita, mas muitaaaaa coceira no corpo todo como efeito colateral dos medicamentos da cirurgia; 

* O quão apreensiva eu ia ficar com a demora em levarem meu bebe pro quarto na maternidade;

* Que amamentar provoca cólicas e contrações no útero (!) e é assim que ele vai voltando ao seu tamanho normal;
* Que ter um filho nos faz ver como a natureza e o corpo humano são perfeitos, tudo funciona em harmonia;
* Que ter um filho nos aproxima muito mais de Deus;

* Que meu marido, ao contrário do que eu pensava, ia ser mais exigente e preocupado nos cuidados com o bebe do que eu;

* E que nós iríamos ficar mais apaixonados ainda, mais unidos e mais felizes juntos;

* Que cuidar de um recém nascido é cansativo, mas prazeroso;

* Que eu ia pagar minha língua sobre acostumar o bebê no colo, sobre colocar pra dormir comigo... A aposto que ainda vou pagar sobre muitas outras coisas rs

* Que eu me sairia muito bem dando banho;

* Que eu ia chorar só de olhar pro rostinho do meu bebê;

* Que eu ia levar secador de cabelos e maquiagem pra maternidade preocupada com as fotos... E não ia usar nada disso e muito menos me importar em ser fotografada com olheiras, inchada e descabelada;

* Que eu ia dar mais valor do que nunca a minha e a todas as mães do mundo;

* Que não dormir direito seria menos difícil do que imaginei;

* Mas que eu ia sentir inveja do meu marido, que viajou a trabalho, porque ele dormiria a noite inteira;

* Que o melhor elogio pra mim ia ser ouvir do meu marido que eu estou me saindo uma maezona;

* Que a ultima coisa que eu ia me preocupar é em emagrecer;

* Que eu ia ficar tão ou mais sensível do que durante a gravidez;

* Que eu ia oferecer meu reino por uma manicure que atendesse em casa;

* Que eu deveria ter terminado minhas leituras sobre cuidados com recém- nascidos enquanto ainda estava gravida;

* Que recém-nascidos são anti-ecológicos: gasta-se muita fralda, muito algodão, muita toalha de papel, lava-se muita, mas muitaaaa roupa!! 

* Que eu ia precisar comprar roupas que facilitam a amamentação;

* Que o melhor carinho do mundo é do nosso bebe, passando a mãozinha na gente enquanto mama;

* Que eu ia ficar entediada e sem saber o que fazer quando o bebe dormisse demais durante o dia;

* Que eu ia me sentir especial, abençoada e superior só por ser mãe! 

Os copinhos da Lulu

Como sempre gosto de ler opiniões sobre os produtos antes de comprar, resolvi escrever sobre todos os copinhos que a Lu tem.Começando da esquerda pra direita...

1) Copo Avent: na foto está sem as alças e a rosca em volta e vou explicar o motivo: este copo não serve nada rs... está sendo usado pra Luiza brincar no banho! A ideia é que a criança encoste a boca em qualquer parte da borda do copo e sugue, como num copo comum. Mas a válvula não funciona e vaza simplesmente TUDO! Reprovadíssimo! É esse aqui ó: http://www.americanas.com.br/produto/7768301/copo-infantil-260ml-com-valvula-antivazamento-philips-avent-azul Além do preço absurdo no Brasil!

Antes de seguir, a Lu tem também um "copo mágico" da Avent, mais comum, do qual eu gosto sim, acho ok. Está na escola.

2) Garrafinha da MAM. A Lu tem duas, esta menor e uma ainda maior. Foi muuuuito útil pra quando ela tinha uns 6 meses, pois só nesse bico macio ela bebia bastante água. Depois começou a virar pra baixo e fazer graça, pois sai muita água. Aí o problema é a criança haha então aprovo bastante, principalmente se for só pra água, pois sai bem rápido.

3) Esse é o preferido! Sassy Grow Up. A ideia é a mesma do 1º, mas realmente funciona. A válvula não deixa escapar o líquido, e sai quando a criança suga em qualquer parte do copo. Esse da foto comprei por US$8 nos EUA, mas já achei no Brasil por módicos R$50. É meu preferido e vou comprar modelos maiores e sem alça pra em breve tirar a mamadeira. Tirando a válvula (a tampa que você rosqueia no meio), vira um copinho normal!

4) Esse é da The First Years. Tem uma ideia semelhante aos copinhos 360, já que a válvula fica na própria tampa (detesto copos com mil pecinhas). Mas o furo é pequenininho, a criança tem que fazer bastante força pra beber. Acho bom pra sucos, assim as crianças não engolem de uma vez. Já pra água, acho que eles desistem. Não achei ruim, mas não compraria novamente.

5) Essa garrafinha da Munchkin é fofa, parece um squeeze de adulto, e a tampa também faz as vezes de válvula. Mas é TÃO duro de sair, que até dói a boca (sim, eu testei). Minha filha quando usou, sugava com tanta força que na hora que finalmente saía, nem conseguia engolir, e se molhou toda. Reprovada por aqui...

Quem tiver outras dicas, também aceito!!

Novo local para brincar com os pequenos - Shopping Market Place

Pensa em um lugar com brinquedos que estimulam a inteligência na hora do brincar, que foge dos tradicionais eletrônicos que hipnotizam as crianças e ainda promove uma interação dos pais com os filhos. Até que enfim as preces de muitas mães foi atendida!

Ha pouco tempo (não sei precisar quanto), foi inaugurado o espaço Diverbraskids para crianças de 0 a 6 anos ( ou até 1,20 de altura, dentro do Shopping Market Place, na zona Sul de São Paulo.

Os brinquedos são todos revestidos de espuma para que não haja risco nas quedas, porque sim, elas fazem parte da brincadeira. Piscina de bolinha, polvo inflável que gira, barco que balança, bolas suspensas que parecem cipós (esse é um dos preferidos da criançada), pula pula que remete a um laguinho com peixinhos de brinquedos no fundo, cantinho da leitura, peças para montar blocos e bolas gigantes (aquelas de pilates) são algumas das atrações do espaço.

Os pais são sempre orientados a entrar com as crianças para que haja esse momento em família e o melhor, adulto não é cobrado. O espaço conta com monitoras atenciosas para ajudar as crianças nas atividades, porem o gostoso é você mesmo ajudar seu filho e brincar com ele.

Olha que momento gostoso:

Outro ponto positivo é que é obrigatório usar meia para andar no local. E caso precise é vendido a R$2 o par.

Serviço:

R$25 a primeira meia hora e R$12 a cada 15 minutos. O espaço promove promoções para alguns horários.
Horário: 10 as 22h Segunda a sabado e 14 as 20 no domingo
site:http://diverbraskids.com.br/

Pela carinha da minha filha vocês ainda tem duvida se ela gostou? rsrsr

Fisioculturismo infantil, sim ou não?

Hoje em dia está bem na moda ter a famosa barriga de tanque!! Mas achei que isso era algo que fazia parte apenas do mundo adulto. Não é que navegando pela internet me espantei ao encontrar diversas fotos de fisioculturismo infantil!!!!!!

Fiquei chocada!!!!! Essas crianças deveriam estar correndo, brincando, comendo, se preocupando com qual será o próximo presente a pedir pro papai noel, aprendendo. E não se preocupar em estarem dentro dos padrões estéticos que essas competições de fisioculturismo impõe.

Os pais tentam moldar em seus filhos algo que eles não conseguem ser será?

Esse culto exagerado ao corpo tem um nome: Vigorexia, é um dos extremos da preocupação exagerada com a forma física. 'Essa corrida para obter o corpo perfeito começa com dependência doentia da academia e da prática de esportes, com mudança de dieta, baseada em proteínas e carboidratos e, freqüentemente, com o consumo de anabolizantes e esteróides. A auto-estima diminui, e a necessidade de fazer atividade física o tempo todo afasta a pessoa com vigorexia dos amigos, da família, do trabalho e de qualquer outra atividade. Ela se torna um ser introvertido e fechado.

A frustração que acompanha a vigorexia pode explodir em episódios de grande violência. Isso acontece principalmente quando o entorno sócio-cultural elogia um homem atlético, forte e temido.
Uma má saúde física.' Credito: Vigorexia

E vendo essas fotos me lembrei de um programa que assisti na TV outro dia chamado "Pequenas Misses" , onde mostra campeonatos de beleza entre meninas de 5-7 anos! As loucuras das mães para que as filhas ganhem o concurso no inicio chega  ser cômico, mas depois de cinco minutos assistindo já veio a revolta!

Crianças com bronzeamento artificial, unhas postiças, perucas, dentes postiços (no caso da criança estar banguela) e vestidos exageradamente pomposos. 
Para mim tudo se traduz nas frustrações das próprias mães, que em sua maioria pelo que percebi no programa estão bem acima do peso, com a unica função de serem mães e donas de casa, com pouca vaidade. Portanto despejam nas crianças tudo que queriam ser.
Como li em outro site, esses concursos de beleza deveria avaliá-las pela sua beleza natura, e não tentando transformá-las em adultos.

O que vocês acham disso? Deixe sua opinião! 

Campanha - Por que trazer uma crianca a esse mundo?

Você é uma das muitas pessoas que já se perguntou isso? Acho que todo mundo se pega pensando nisso ao menos uma vez hoje em dia, quando pensa em ter filhos, não é? Afinal, o mundo anda cada vez pior...
Será?

A Unilever lançou um vídeo, parte de uma campanha chamada Projeto Sunlight, que ajuda a gente a ter esperança no futuro. Vale muito a pena ver. Duvido alguém não se emocionar ao menos um pouquinho... e desafio as mães (ou quem está prestes a ser uma, como eu) a não se acabar de chorar.

De acordo com um estudo feito como base do projeto, as crianças são nosso principal motivador para desejarmos um mundo melhor, adotando hábitos mais sustentáveis. Então bóra aproveitar o vídeo, a emoção e ter um pouquinho mais de consciência sobre nossos hábitos e como podemos mudá-los, nem que seja só um pouquinho??

Bichinhos feitos de sucata

o post de hoje será para as mamães com filhos em idade escolar. Se ainda não aconteceu, pode esperar que um dia vai acontecer! Lições mirabolantes que sempre sobram para os pais ajudarem fazerem.

Essa semana minha surpresa ao abrir a agenda da minha filha de 2 anos foi o bilhetinho que deveria levar no dia seguinte 3 animais aquáticos feitos de sucata.

Nesse momento abri o armário e tirei de lá tinta, papéis das mais variadas texturas e cores corri para o shopping e comprei tudo que era papel que fui vendo pela frente..crepom, camurça, eva, cola colorida, glitter..sem nem saber quais bichos eu faria. Passei no mercado e garanti copo e prato descartável.

Chegando em casa fucei um pouco no google e somei um pouco de criatividade, aliado ao que tinha em casa de sucata.

Ai vão algumas ideias e dicas:

Tartaruga

material: prato descartável, papel crepom, cola branca, cola preta, caneta hidrográfica e folha de E.V.A



modo de fazer: embale o prato, passe cola branca em toda extensão do prato e o embale com crepom verde. Corte o eva em diversos quadrados irregulares para o casco, além de aproveitar para fazer as patas, cabeça e rabo. Use a canetinha e a cola colorida para decorar.


Jacaré

material: caixa de ovo (eu usei de 6), embalagem de tomate cereja (serve o de fatia de bolo tb), copo descartável e bocal da garrafa de plástico de 500 ml, cola colorida, cola branca e cola de artesanato (acredito que cola quente também sirva), eva branco para decorar

modo de fazer: passa cola branca na caixa de ovo e a embala com crepom verde, pinte a embalagem triangular com cola colorida verde por dentro. Com a cola especial fixe a cabeça no corpo. Para o rabo eu colei o copo com o bocal da garrafa e embalei com o crepom verde. Os dentes, olhos e o moicano eu fiz com eva e as patas com tiras de copo descartável.


Caranguejo

material: fundo de uma garrafa pet de 2 litros, tiras de papelão, cola colorida, fita silver tape, copo descartável e eva branco

modo de fazer: utiliza o fundo da garrafa para fazer o corpo do bichinho. Eu fui cortando tiras no copo sem descartar o fundo (deixei parecendo uma saia havaiana). Fiz 6 tiras iguais e cortei o fundo ao meio, ficando 3 para cada lado com a metade da base durinha para cada parte. Colei uma de cada lado como se fossem as patinhas, usando a silver tape. Prendi com a mesma fita as garras e olhos. Esses dois últimos como precisavam ficar durinhos pra cima, eu usei tiras de papelão (do rolo de papel higiênico) e as garras eu usei o fundo do copo e cortei um triangulo nele. Pintei tudo de vermelho com cola colorida. O olho foi feito com eva,com um pingo de cola preta no meio.


O pioooor é você se tocar que o jacaré não é aquático depois de umas duas horas para monta-lo. Mas eu não iria desmonta-lo nem morta, então coloquei ele em um laguinho improvisado com uma placa de isopor rrsrsr

Então fica aqui meu pedido de desculpas as minhas professoras de ciências e biologia. Juro que eu aprendi que jacaré é terrestre, foi só um lapso rsrsr

beijos

10 Coisas para todo casal fazer antes de ter filhos

Eu já vi muitas listas por aí de "coisas para fazer antes de casar" "coisas para fazer antes dos 30 anos" "coisas para fazer de ponta cabeça no sofá comendo pipoca", mas nunca vi alguma com "coisas para um casal fazer antes de ter filhos".

Explico: sou teoricamente recém-casada (1 ano e meio ainda é recém-casada? hahahaha), mas estou com meu marido há quase 10 anos. E lógico, desde sempre, temos aquelas cobranças de "eaí, quando vem o rebento?". Depois de casamos então...

 Cada hora você responde uma coisa: "só depois dos 30" "ainda tá cedo" "tá lá no Nosso Lar pensando se volta pra Terra ou não" "tá vindo" "tá aqui do meu lado, não tá enxergando?", enfim. Todo mundo tem na cabeça coisas que gostaria de fazer antes de ter filhos. Por que não uma lista?

***

 10 COISAS PARA TODO CASAL FAZER ANTES DE TER FILHO

 1) Sexo

 Ah vá. É que só assim você consegue ter filhos, né! HAHAHAAHAHAHAHA E aproveitar a casa com só vocês dois sempre é uma coisa válida...

 2) Viajar

 Sim, você vai poder viajar quando tiver filhos, mas uma viagem sem preocupações, sem muitos roteiros, horários, com tempo livre e podendo fazer tudo o que você quer fazer é bem provável que só consiga de novo quando eles forem adolescentes - ou ficarem com a avó. (e muito provavelmente você não vai querer que ele fique com a sogra...). Fora que viajar gasta né. E filho também. Então...

3) Gastar à toa

Uma tarde de compras no shopping ainda é possível quando você é recém-casada, mas fica mais difícil quando você pensa que poderia estar comprando material escolar com esse dinheiro...

4) Se preocupar com você

 Fazer sua unha, cabelo, academia, drenagem, ficar bonita, cuidar das coisas que você gosta. Sim, você vai conseguir fazer tudo isso quando tiver filhos, mas vai demorar um pouco para se adaptar. E rezalenda (a minha mãe) que mãe sempre quer gastar com os filhos. Então talvez, ao invés de fazer sua unha, você prefira comprar um laço para sua filha. Ou uma gravatinha para seu filho. Prioridades...

 5) Investir em bens do casal

 É difícil ajustar as contas no começo de casado, mas uma vez ajustado, é hora de investir nos bens da família. Seja um apartamento maior (que caiba um rebento!), um carro para família, guardar um dinheiro para o futuro, uma poupança para o futuro filho, enfim. Investir em coisas para a família e organizar as finanças, para estar bem preparados para o herdeiro :)

6) Estar bem com você mesmo

 Você está feliz com a sua vida? Realizou tudo o que quer? Conquistou suas coisas? Não adianta depois se culpar que o filho ""atrasou"" seus planos, que sua vida paralisou etc. Ele não tem culpa de nada, veio ao mundo porque você quis, então faça tudo o que quiser antes para poder viver bem com ele e para ele!

7) EMAGRECER

 Emagrecer, estar em forma, cuidar da saúde, ser saudável. Destaquei o emagrecer porque né, se eu falasse "cuidar da saúde" você ia pular o tópico hahahaah Mas aproveita o período pré-gravidez para chegar ao peso que você quis (e não ficar depois "aahh a gravidez estragou meu corpo!!" porque você sabe que não é assim que as coisas funcionam), aprender a comer direito, cuidar dos seus problemas de saúde, fazer exercícios físicos... prepare bem a casinha que seu filho vai habitar por 9 meses! E de quebra você ganha uma casa boa para morar pelo resto da vida :)

8) Cuidar da carreira

Aproveita agora que você "pode" se dedicar ao trabalho e bóra! Trabalha, se dedica, faça todas as horas extras que precisa para alcançar aquele cargo que você tanto almeja, cuida da sua vida profissional. Se você chegar em um bom degrau, fica mais fácil administrar depois que a prole fizer sua estreia no mundo...

9) Tenha um bom relacionamento com a família

Tem problemas com a sogra? Não gosta da cunhada? Seu marido quer esfolar seu irmão? Tá na hora de resolver isso! Os problemas só vão aumentar quando a sogra quiser ficar com seu filho ou a cunhada cismar que o pediatra dela é melhor do que o seu. Ou quando seu irmão decidir dar aulas para seu marido de como ser pai. Melhor já preparar o relacionamento entre os familiares para que pequenos problemas não causem maiores danos e a criança possa aproveitar avós, tios, tias, primos...

10) SE AMEM.

É sério isso gente. Não adianta achar que um filho vai salvar casamento. Se a relação não está boa, trabalha a relação, conserte os problemas, saibam se respeitar, estar em harmonia e manter um ambiente bom para o filhote. Afinal, o filho é o fruto de um amor, certo? E isso vem da gente. Problemas podem surgir com a criança chorando de madrugada, com você querendo que seu marido troque a fralda ou com seu marido achando que está fazendo mais do que devia na criação. Com uma relação harmoniosa como base, pode ficar mais fácil passar por esses problemas...

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Lógico que você pode ter filhos sem tudo isso. Essa é uma lista única e basicamente baseada nos meus pensamentos, vontades e julgamentos. São coisas que eu acho essenciais trabalhar antes de que o Estroncio (meu bebê) venha ao mundo.

Alguns itens eu já posso riscar, mas outros ainda estão em processo... rs... e pode ser que o Estroncio se empolgue, não queira esperar a lista e venha antes, mas né? Seria assunto para um post "coisas que eu gostaria de ter feito antes de ter filhos" hahaahahaha

 E você? Tem alguma ideia? O que você quer fazer antes de ter filhos? Ou fez antes de tê-los? Compartilha com a gente :D