Quando o Bebe começa a comer papinhas.

          Toda mãe ( e algumas não-mães como eu) com toda certeza passaram por isso. O bebê completa os 6 meses mamando exclusivamente Leite Materno ( ou não, salvo os bebês que precisam do L.A) e chega a hora de iniciar com as papinhas. O pediatra ensina a introdução dos alimentos tudo tim tim por tim tim, mas as vezes quem não enjoa sempre da mesma comida? Com os bebês não seria diferente. A mãe fica um pouco perdida sobre o que fazer de diferente e que o bebê coma legal.

Foi então que descobri um livro muito bom, que toda mãe deveria ler!  

A melhor comida para bebês do Planeta

O livro tem diversas receitas de comidinhas pra lá de bacanas, algumas feitas com leite materno =)!! Ensina também a congelar comidinhas de forma segura, fala sobre a introdução dos alimentos ( se o bebê está pronto). Tudo muito bacana, e já ganhou meu coração como Tia ( de 3 pequeninos), como enfermeira, e como futura mãe =)

Vou postar aqui algumas receitinhas de dar água na boca, e mostrar como esse livrinho é demais, e todo Bebê e mamãe merecem ter. 

Receitas para 6 meses:

Primeira aveia do bebê

-  ¾ xícara ( 175ml) de água

- ¼ xícara ( 20g) de aveia em flocos triturada

- ¼ xícara ( 60ml) de leite materno <3 ou infantil

Preparo: Ferva a água em uma panela. Adicione a aveia triturada mexendo constantemente. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos, continuando a mexer com um batedor. Por fim acrescente o leite materno ou infantil. Deixe esfriar e sirva na temperatura ambiente. 

Papinha turbinada de potássio de batata e banana

1  colher de sopa ( 15g) e Papinha de batata-doce

1 colher de sopa (15g) de banana amassada

Preparo: Com a batata doce devidamente cozida, misture com a banana. Se quiser, sirva misturada com um pouco de leite materno ou infantil 

Receita para 7 meses

Batidinha de pêssego com banana

 1 pêssego pequeno maduro

2 colheres de sopa ( 28g) de banana madura amassada

1 colher de sopa (15ml) de leite materno e infantil

Preparo: Corte os pêssegos na metade. Coloque com a face cortada para baixo num prato para micro-ondas e cozinhe por 1 minuto a potencia alta. Quando esfriar o bastante para permitir o manuseio, remova a pele. Bata o pêssego e a banana no liquidificador. Remova e incorpore o leite materno ou infantil misturando com um garfo 

Receita para 9 meses

 Vagens vamos que vamos com cenoura e maçã

1 vagem em fatias finas

1 cenoura baby em fatias finas

1 colher de sopa a ¼ xícara ( 15 a 60ml) de água

¼ maçã

1 a 2 colheres de sopa ( 15 a 28ml) de leite materno infantil ou suco de maçã

Preparo: Descasque a maça, tire o miolo e corte-a em cubos. Coloque a vagem, a cenoura, ¼ xícara de água e os cubos de maça em uma pequena panela. Cubra e ferva. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos. Amasse com o leite ou o suco de maça e deixe esfriar . 

Receitas de 12 a 15 meses

 V-V-V- Vitamina

½ xícara (70g) de mamão picado sem casca

½ banana

¼ xícara (60g) de iogurte natural

1 xícara (235ml) de suco de uva verde

2 colheres de sopa ( 18g) de suco concentrado de laranja, congelado

4 cubos de gelo triturados

 Preparo: Combine mamão, banana, iogurte, suco de uva, suco de limão, suco de laranja congelado e cubos de gelo no liquidificador e bata na velocidade máxima por 1 minuto. 

Lentilhas e arroz com molho de iogurte

1 colher de sopa (12g) de lentilhas cozidas

1 colher de sopa (10g) de arroz cozido

2 colheres de sopa (28g) de molho de tomate caseiro ou comercial

1 colher de sopa (15g) de iogurte natural

Preparo: Combine a lentilha o arroz e o molho de tomate em uma xícara. Cozinhe na potencia alta do microondas por 30 segundos. Misture o iogurte. Deixe esfriar um pouco antes de servir. 

E é isso pessoal! As receitinhas vão até os 23 meses do bebê. E o livro conta com milhares de informações sobre como prevenir cáries , atenção com engasgos, intolerâncias e um guia sobre peixes e frutos do mar. 

Lembrando que a OMS recomenda o aleitamento materno exclusivo até 6 meses e a sua continuidade até os 2 anos de idade ou mais. O aleitamento materno previne infecções e alergias =) 

Beijos Pessoal! 

Novo local para brincar com os pequenos - Shopping Market Place

Pensa em um lugar com brinquedos que estimulam a inteligência na hora do brincar, que foge dos tradicionais eletrônicos que hipnotizam as crianças e ainda promove uma interação dos pais com os filhos. Até que enfim as preces de muitas mães foi atendida!

Ha pouco tempo (não sei precisar quanto), foi inaugurado o espaço Diverbraskids para crianças de 0 a 6 anos ( ou até 1,20 de altura, dentro do Shopping Market Place, na zona Sul de São Paulo.

Os brinquedos são todos revestidos de espuma para que não haja risco nas quedas, porque sim, elas fazem parte da brincadeira. Piscina de bolinha, polvo inflável que gira, barco que balança, bolas suspensas que parecem cipós (esse é um dos preferidos da criançada), pula pula que remete a um laguinho com peixinhos de brinquedos no fundo, cantinho da leitura, peças para montar blocos e bolas gigantes (aquelas de pilates) são algumas das atrações do espaço.

Os pais são sempre orientados a entrar com as crianças para que haja esse momento em família e o melhor, adulto não é cobrado. O espaço conta com monitoras atenciosas para ajudar as crianças nas atividades, porem o gostoso é você mesmo ajudar seu filho e brincar com ele.

Olha que momento gostoso:

Outro ponto positivo é que é obrigatório usar meia para andar no local. E caso precise é vendido a R$2 o par.

Serviço:

R$25 a primeira meia hora e R$12 a cada 15 minutos. O espaço promove promoções para alguns horários.
Horário: 10 as 22h Segunda a sabado e 14 as 20 no domingo
site:http://diverbraskids.com.br/

Pela carinha da minha filha vocês ainda tem duvida se ela gostou? rsrsr